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찰리의 이야기

아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits) - [02] 1% 변화의 힘

아주 작은 습관으로 짧은 독서와 기록을 시작했다. 첫번째 책은 아주 작은 습관의 힘(Atomic Habits) 이다. 오늘 읽은 구절에서는 1% 변화를 이야기한다. 1% 변화의 힘. 우리가 매일 아주 작은 1%의 성장을 할 수 있다면, 1년 뒤 우리는 몇 배 성장해 있을까? 37배 성장하게 된다. 책에서 영국 사이클팀의 이야기를 한다. 자전거 제조업체에서 제품을 못사도록 할 정도로 실력이 좋지 않았다. 그러던 사이클팀에서는 아주 작은 것들을 바꾸기 시작했다. 유니폼이라거나, 창고의 페인트 들이라거나 아주 작은 개선이 가능한 것들부터 바꾸기 시작했고, 몇년 사이에 세계 정상에, 그것도 몇년간 유지할 정도로 성장했다. 왜 우리는 습관을 바꾸려고 하는가? 사실은 성장하고 싶은 욕구 때문이다. 지금의 나를 성장..
찰리: 독서 2020. 3. 10. 13:44
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